2 nicht so große Hokkaido Deckel abscheiden und aushöhlen Hackfleisch mit Zwiebel div. (gefr.) Kräutern, Pfeffer und Salz , sowie mit ger. Käse (Emmentaler, Mozzarella) als Bindemittel vermengen dann die Kürbisse damit füllen Man kann dann evtl. die Deckelchen wieder aufsetzen oder mit dem restl. Käse bestreuen. Die Kürbisse in eine Auflaufform setzen und in den vorgeheizten Backofen bei 180 Grad Umluft ca. 30 Minuten garen. Kurz vor Schluß eine Garprobe machen und sie mit Alufolie abdecken, damit der Käse nicht zu schwarz wird.